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鲜花的营养价值与食用功效

鲜花的营养价值与食用功效:自然界的可食花卉有很多,如荷花、菊花、紫罗兰、木芙蓉、木槿花、玫瑰、百合、月季、桂花、茉莉、蒲公英等。苏州绿化养护花卉的吃法有很多,常有以下几种。 花粥 盛夏,把荷花阴干研末,加米熬煮食之,有消暑补气、解渴生津、镇心益色之功效。仲秋,把菊花晾干,放上几朵煮粥,则粥味清香,有清火明目、益肾利尿的 作用。冬末春初,用蜡梅熬粥,可养胃化食。 .

玉兰花,性温味辛,可祛风寒、通肺窍、调经血,可将玉兰花蕾加入肉片、鸡蛋之中即可。梅花,性寒味甘,能健脾开胃,可做梅花鱿鱼羹,但鱿鱼须切薄片。菊花明目解毒,可做菊花炒鱼片、菊花虾仁等。 此外,入馔的苏州绿植租赁花卉还有桃花、梨花、杏花、牡丹花、玫瑰、金针花等,都可上餐桌。但有些有毒的花卉,诸如石蒜科的花、夹竹桃花、郁金香、一品红等不可人 馔尝试。 花酒 经酒曲处理成佳酿,如菊花酒、桂花酒、兰花酒、玫瑰酒等。 花糕 许多花卉都可制成花糕,最有名的要数玫瑰花糕了。在玫瑰花含苞欲放时,于清晨采摘下来,洗净后将花瓣轻轻撕下,放在小瓷罐或玻璃容器内,分层加白糖, 每个花瓣都要撒到,然后密封好,待糖水渗入花瓣中,即成玫瑰糖。用它可制作各 种甜食馅的配料,香甜可口,滋润喉舌,清香久留。

玫瑰糕:玫瑰酱若干(或干玫瑰花若干),粳米粉若干,糯米粉若十,白糖若干。粳米粉、糯米粉拌和,糖加水调成糖水,加入玫瑰酱,拌人粉内做成糕,蒸 熟。玫瑰糕有理气活血之功效。 花卉香料

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